こんばんは！

シルバーウイークはいかがお過ごしでしょうか？

今年は5連休ということで、旅行に行かれる方も多いでしょうね。

旅行苦手ですが、今年は旅行に行きたいなぁと思います(^▽^)/

さてさて、デリケートゾーンのニキビの予防です！

・清潔にすること

・陰部になるべく刺激を与えないようにすること

・ムレないようにすること

です。

通気性のよい下着をつけたり、こまめに下着をかえたり、

生理のときは布ナプキンを使ったりするといいですね。

膣内の環境を保つための善玉菌を殺さないようボディーソープではなく、

洗顔用のソープで洗うのもオススメです(*’ω’*)

その際は、しっかり泡立ててください♪♪

その他、ご不明な点などございましたらお気軽にご連絡ください(^^♪

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